Лекция «Как спорт влияет на мозг?»

Лекция «Как спорт влияет на мозг?»
(обзор недавних исследований)

Если вам кажется, что спортсмены обычно туповаты, а настоящий интеллигент должен быть сутулым и хлипким, то настало время скорректировать эти представления о реальности, потому что они не подтверждаются исследованиями.

Напротив, тысячи экспериментальных работ на людях и животных подтверждают, что физическая активность способствует хорошей памяти, развитому самоконтролю и более высокой скорости обработки информации.

Но почему так происходит?

Дело не только в банальном улучшении кровоснабжения мозга. Сегодня описан ряд молекулярных механизмов, благодаря которым спорт, например, усиливает нейропластичность — способность мозга к перестройке своих синаптических связей, критически важную для обучения.

Как это работает, какой спорт для этого наиболее эффективен и сколько нужно двигаться, чтобы благотворные эффекты были заметны? Краткий обзор недавних исследований — в лекции Аси Казанцевой.

24 марта 2018
Начало в 16:00

Башкирия LIFESTYLE центр
ул. Менделеева, 205 А, 3 этаж, EVENT HALL
Регистрация обязательна
Вход свободный

https://bashkiriya-lifestyle-tsen.timepad.ru/event/67..
12+
Задайте вопросы +7 (927) 945 16 64

О лекторе:
Ася Казанцева — известный научный журналист, лауреат премии «Просветитель», автор двух книг-бестселлеров об иррациональном человеческом поведении. Выпускница кафедры высшей нервной деятельности биофака СПбГУ, в настоящий момент работает над магистерской диссертацией в рамках программы «Когнитивные науки и технологии» НИУ ВШЭ. Выступала с научно-популярными лекциями в нескольких десятках городов, от Лондона до Владивостока, от Еревана до Норильска.

Читайте также: